"Miejscem gdzie masz najwięcej do zrobienia, jesteś Ty sam."
- Kurt Tepperwein

Potraktujmy przełom roku, jako czas na wytyczenie sobie nowych celów. Jest to okres, kiedy mamy kilka wolnych dni żeby na spokojnie zastanowić się nad własnym życiem i zaplanować realizacje zaległych spraw.

Wiesz, że bazą dla określenia celu są marzenia. Inaczej mówiąc, cel to sprecyzowane marzenie z dokładnym planem jego realizacji.
O marzeniach pisaliśmy w poprzednim artykule i mamy nadzieje, że pomogło to Tobie w określeniu czego chcesz. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak przekształcić marzenie w cel.

Marzenia-celeJak do tego się zabrać? Od czego zacząć?

  1. Określając cel, pamiętaj żeby nie mówić o tym, czego nie chcesz, tylko o tym, czego pragniesz.
    Tak jak z nawigacją samochodową. Wpisując do nawigacji cel swojej podróży nie zaznaczasz wszystkich ulic, których nie potrzebujesz, tylko ten jeden punkt, do którego chcesz dotrzeć.
  1. Najpierw wypisz wszystkie swoje marzenia na kartce, a następnie z okazałej listy swoich marzeń wybierz jeden „główny” cel, który zostanie motywem przewodnim części Twojego życia.

Żeby wytłumaczyć o co tu chodzi, przytoczę starą opowieść:

Jeden mędrzec zebrał swoich uczniów aby dać im życiową lekcję.
Wziął pusty przezroczysty słój i napełnił go dużymi kamieniami.
Włożył ich tam sporo, a następnie mocno wstrząsnął aby dołożyć jeszcze ze dwa.

– Czy ten słój jest pełny? – zapytał u swoich uczniów, kiedy się przekonał, że więcej kamieni się nie zmieści.

– Oczywiście – bez  zastanowienia odpowiedzieli uczniowie.

Wtedy Mędrzec wyciągnął worek suchego grochu, nasypał z góry i długo potrząsał słoikiem, żeby groch wypełnił pustki pomiędzy kamieniami.

– A czy teraz ten słój jest pełny? – po raz drugi zapytał mędrzec.

– O tak, nauczycielu, teraz on bez wątpienia jest całkowicie pełny.

Wtedy filozof wrzucił do słoja garść piasku, za nią drugą, potem jeszcze i jeszcze. On sypał i sypał, a piasek nadal wypełniał pustki pomiędzy kamieniami i grochem.

– Czy teraz ten słój jest pełny? – z uśmiechem zapytał mędrzec uczniów.

– Chyba … tak – powiedzieli po długiej chwili namysłu, prawdopodobnie już nic więcej do słoja się nie zmieści.

Wtedy mędrzec wyciągnął z torby dzbanuszek wina, otworzył i wlał do słoika. Kiedy piasek pochłonął wino, mędrzec popatrzył na uczniów.

– Słoik to wasze życie – powiedział.
Duże kamienie, to jest najważniejsze co w nim jest: zdrowie, rodzina, dzieci, przyjaciele, zasady. Krótko mówiąc wszystko, bez czego życie przestaje mieć sens.
Groch to jest to, co stało się ważnym osobiście dla was: praca, zainteresowania, podróże, różne spotkania i pożegnania, obrazy z przeszłości – wszystko co nadaje życiu barw.
Piasek to drobnostki ważne i nie ważne, a często nawet głupie, niezrozumiałe nikomu oprócz was samych.
A więc jeżeli od razu wypełnić słoik piaskiem, to w nim nie zostanie miejsca ani dla kamienia, ani dla grochu.
A jeżeli napełnić go grochem, nie znajdziemy możliwości wepchnąć tam kamienie.
Mądry człowiek od razu zrozumie, co chciałem powiedzieć: „Nie warto rozmieniać swe życie na drobne, nie pozostawiając miejsca dla rzeczy pierwszorzędnych”.
Określcie co jest tymi kamieniami dla Was, wypełniając swój pojemnik życia przede wszystkim nimi.
Nigdy nie zapominajcie o rodzinie i dzieciach, przyjaciołach i bliskich wam ludziach. Dopiero potem myślcie o pracy i zainteresowaniach.
No a piasek zawsze sam wypełni jakiekolwiek pustki, czy to duże, czy małe, które zostaną w pojemniku.

– Nauczycielu, a jaką role odgrywa wino, które było wlane do słoika jako ostatnie? – zapytał któryś z uczniów.

– Dobrze, że przypomniałeś o tym – z uśmiechem powiedział filozof.
Ja po prostu chciałem zasugerować, że jakby nie było przepełnione sprawami i wydarzeniami nasze życie, zawsze znajdzie się w nim miejsce na dobry trunek. Nie zapominajmy więc cieszyć się każdą chwilą.

Określ swój najważniejszy cel.

 

  1. Zapisz cel. Ludzie mający prawidłowo sprecyzowane i zapisane na papierze cele, 5-10 razy częściej  realizują je, niż osoby, które „trzymają to w głowie”.

    Cel ma być konkretny, wymierny i określony w czasie. Ustal ostateczną datę osiągnięcia celu. Musisz dokładnie wiedzieć, kiedy to ma się wydarzyć i na jaki czas rozłożysz wszystkie czynności, które są niezbędne do realizacji Twojego celu. Pamiętaj, że musi on być realny i osiągalny!

  1. Podnieś poprzeczkę. Cel ma być realistyczny, ale nie zaniżony. Dodaj około 40% z góry. Jeśli marzysz zarabiać 10 tysięcy miesięcznie, zaplanuj 14 tysięcy. Jeśli chcesz wybudować dom 100m2, zaplanuj 140m2.

    Najbardziej doceniamy osiągnięcia, które zajęły nam dużo czasu a na drodze do ich realizacji napotkaliśmy trudności.
    Myśl w dużych kategoriach i pracuj z pasją, a będziesz zaskoczony jak wielkie cele osiągniesz!

  1. Miej wizje całości. Koncentracja na celu pomoże podtrzymać motywację wewnętrzną.
    Jeśli cel jest bardzo duży, podziel go na małe kroki i ustal kolejne daty ich osiągnięcia.
    Czy można zjeść całego słonia?
    Oczywiście, jeśli podzielić go na małe części, chociaż zajmie nam to więcej czasu.
    Można osiągnąć każdy, najbardziej ambitny cel, jeżeli rozbić go na mniejsze cele i konsekwentnie działać przez dłuższy czas.
  1. Nastawienie. Trwaj w przekonaniu, że możesz osiągnąć sukces. Utrzymuj to przekonanie codziennie w swoich myślach. Wiadomo, że na początku będzie trudno, będziesz popełniać błędy, upadać, załamywać się.
    Nie szukaj wytłumaczenia lecz wyjścia z trudnych sytuacji.
    Musisz być wytrwały i konsekwentny w realizacji swoich celów.
    Miej uszy zamknięte na negatywne opinie osób, mających na celu zniechęcić Cię do działania.
    Bądź aktywny podczas spotkań i przedsięwzięć związanych z interesami.  Interakcja z innymi będzie stymulować Twoje uczucie sukcesu.
  1. Przeanalizuj swoją obecną sytuacje. Określ swoje silne strony, które pomogą Ci w realizacji celu. Doceniaj swoją wartość. Ciesz się z własnych osiągnięć, ale nie zadowalaj się nimi, lecz idź do przodu.
  1. Zastanów się też nad tym czego Ci brakuje i nad czym powinieneś popracować. Zrób listę niezbędnych umiejętności i wiedzy. Poszukaj szkoleń, które rozwiną Twoje kompetencje.
    Robiąc tylko to co już umiesz, doskonalisz  konkretne nawyki. Podejmując wyzwania i zdobywając nowe umiejętności – rozwijasz się.
    Im większa wiedza i pewność siebie, tym łatwiej o motywację.
  1. Zaznacz przeszkody. Bez względu na to, jakie masz zadania i jakie istnieją przeszkody – możesz osiągnąć sukces – podobnie jak każdy inny człowiek.
  1. Oceń wyrzeczenia i inwestycje, które będą konieczne. Zapisz je.
  1. Zrób listę ludzi, z którymi możesz się regularnie spotykać i rozmawiać na interesujące Cię tematy.
    „Jeśli chciałbyś poznać drogę prowadzącą na szczyt góry, spytaj o nią osobę, która przebyła ją w tę i z powrotem” – brzmi starożytne powiedzenie. Nie ma lepszego sposobu na poznanie sekretów niż spytanie kogoś, kto je odkrył.
    Ucz się od innych, ale bądź sobą.
  1. Opracuj plan działań. Zaznacz od czego zaczniesz i w  jakiej kolejności będziesz realizować mini-cele, żeby w konsekwencji osiągnąć pożądany rezultat.
    Natychmiast przystąp do realizacji planów.
    Codziennie wykonuj działania przybliżające Cię do celu.
    Od dzisiaj planuj do przodu każdy swój dzień, tydzień, miesiąc.
    Weź notes lub kartkę papieru i notuj wszystkie pomysły, które przyjdą Ci do głowy. To stanie się napędem dla Twoich działań.
    Krok po kroku, każdego dnia, realizuj swoje postanowienia.
  1. Weź na siebie odpowiedzialność za własne życie.
    Pamiętaj, że ponosimy odpowiedzialność za to co robimy oraz za to czego nie robimy.
    Atrybutem, który posiada każda osoba osiągająca sukces, jest determinacja w osiągnięciu wyznaczonego celu.
    Aby skutecznie działać, potrzebujesz też dyscypliny.
    Zawsze pamiętaj o priorytetach. (np.: „Obejrzeć ulubiony serial w telewizji czy przeczytać korzystny artykuł w Internecie”,  „Spotkać się z pojedynczym klientem i trochę zarobić czy zrezygnować z jednorazowego zarobku na koszt szkolenia, które nauczy zarabiać stale.”)
  1. Umiejętnie zarządzaj swoim czasem.
    Czas płynie, świat się zmienia. Zmiany powstają na każdej płaszczyźnie naszego życia. Są zdarzenia które nie zależą od nas i na które nie mamy wpływu, bo są one wynikiem działania innych osób, zjawisk naturalnych itp.
    Jednak wytyczenie kierunku własnego życia zależy tylko od nas.
    Dlatego określenie celów i planowanie własnych działań krok po kroku powinno stać się Twoim codziennym nawykiem.
    Wypełnij sensem własne życie i zrób go bardziej wartościowym i pasjonującym.

Uwierz w to, że możesz spełnić swoje Marzenia i zrealizować Cele – a na pewno tak się stanie. 

 

Biznes, Inspiracja, Sukces

Edukacja, treningi, szkolenia on-line.

Zarejestruj się